Buah eksotik

Buah jambu biji - sifat berfaedah dan kemudaratan, komposisi, manfaat jus, bagaimana untuk makan

Pin
Send
Share
Send
Send


Jambu biji adalah buah tropika yang tumbuh di iklim panas. Buah jambu buah dipanggil epal tropika kerana keserupaan buah-buahan ini. Buah ini sangat dihargai dan dianggap sangat berguna kerana ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan unsur surih yang bermanfaat.

Jambu adalah milik keluarga tumbuhan myrtle. Keluarga ini juga termasuk eucalyptus, myrtle dan feijoa. Tanah air tumbuhan ini adalah Amerika Tengah dan Selatan. Secara beransur-ansur, kawasan pertumbuhannya telah berkembang ke Asia Tenggara. Tidak terkecuali adalah Thailand, di mana buah-buahan ini menjadi sangat popular. Tumbuhan ini mempunyai bentuk semak atau pokok rendah, ketinggian purata yang sampai tiga hingga lima meter, kadang kala pokok tertinggi mencapai sepuluh meter. Buah jambu buah dua kali setahun. Satu pokok boleh menghasilkan sehingga seratus kilogram buah.

Ciri-ciri berguna

Gava sangat kaya dengan vitamin dan mikro, yang mempunyai banyak sifat yang sihat. Buah ini mempunyai anti-radang dan anti-kanser. Terutama kaya dengan sifat-sifat ini adalah kulit buah, yang juga mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik. Unsur-unsur surih yang sama dalam komposisinya meningkatkan fungsi otak dan membantu dalam melawan tekanan. Oleh kerana kandungan vitamin dan unsur jejak yang tinggi dalam buah-buahan ini, mereka disyorkan untuk digunakan oleh wanita hamil, dan juga oleh orang-orang yang ingin meningkatkan imuniti mereka. Buah ini membantu dalam melawan anemia, kerana ia mengandungi banyak besi.

Penggunaan buah-buahan yang kerap menormalkan tekanan darah dan memperbaiki keadaan sistem kardiovaskular. Kesan positif pada sistem endokrin, bahan yang terkandung dalam buah ini terlibat dalam pengeluaran hormon tertentu. Juga, buah ini membantu dengan masalah dengan saluran gastrousus, meningkatkan penghadaman. Dan benih jambu biji membantu dalam memerangi sembelit. Untuk tujuan ini, ia menjadi serbuk dan diambil. Juga, serbuk biji jambu benih termasuk dalam persediaan penurunan berat badan.

Digunakan bukan sahaja buah tumbuhan ini. Kulit dan daun jambu juga mempunyai sifat bermanfaat. Dari ini, teh diseduh, yang nada baik, membantu dengan pening, membantu menormalkan kitaran haid, dan juga membantu dalam rawatan disentri. Juga merebus daun membantu mengurangkan demam, serta dalam rawatan tekak dan batuk. Kesan anti-keradangan yang kuat digunakan untuk luka daun tumbuhan tumbuhan ini. Dengan berkesan meredakan sakit gigi, anda hanya boleh mengunyah daun tumbuhan ini.

Apa jambu, gunakan dalam kosmetologi. Dalam kosmetologi, buah ini banyak digunakan. Mereka menggunakan minyak dan ekstrak dari tumbuhan asyah. Ekstraknya dikenali sebagai tonik dan astringen. Oleh kerana ia mempunyai kandungan vitamin yang tinggi, ekstrak buah-buahan tumbuhan ini dianggap sebagai salah satu bahan regenerasi derma yang paling aktif. Mereka membantu menormalkan peredaran darah, meningkatkan pemakanan kulit, membantu memulihkan keanjalan kulit dan kedutan licin.

Komponen kosmetik yang unik dan sangat berguna - minyak pati. Minyak buah ini mengandungi lycopene antioksidan yang berharga, yang dikenali dengan kesan perlindungan yang kuat, menghalang kerosakan pada sel-sel kulit oleh radikal bebas. Minyak tumbuhan ini, yang banyak digunakan dalam aromaterapi, mempunyai aktiviti antimikrob.

Kontraindikasi dan kemudaratan jambu biji

Dalam penggunaan buah ini anda perlukan simpan bahagian tengah, kerana penggunaan berlebihan boleh mengakibatkan masalah pencernaan. Dengan berhati-hati, ia harus digunakan oleh orang yang terdedah kepada alahan dan menderita diabetes. Mengambil banyak buah-buahan yang belum masak dari tumbuhan ini boleh menyebabkan kesan negatif ke atas buah pinggang dan kelenjar adrenal.

Jambu biji adalah buah yang sangat berguna dengan sebilangan besar sifat berguna. Ia digunakan secara meluas bukan sahaja dalam memasak dan perubatan, tetapi juga dalam kosmetologi. Dia mempunyai sangat sebilangan kecil kontraindikasioleh itu, ia boleh dimakan dengan selamat. Tetapi selalu penting untuk diingat bahawa penggunaan yang berlebihan dari sebarang produk boleh menyebabkan masalah kesihatan.

Rasa jambu betina seperti apa

Jambu yang dipanggil epal tropika, raja buah-buahan, buah hijau yang luar biasa tidak mempunyai rasa manis dengan sedikit masam, di luar menyerupai alpukat di luar, sedikit di dalam seperti feijoa. Rasanya mengingatkan nanas, quince dan strawberi, secara luaran dalam potongan, banyak mengaitkan buah dengan semangka kecil.

Mereka makan kedua-duanya sepenuhnya masak dengan daging merah terang, dan unripened dengan daging cahaya kekuningan atau hampir putih, terutama dalam bentuk ini buah dihormati di Thailand.

Umumnya, sekurang-kurangnya sekali, tetapi cuba!

Di Rusia, jarang sekali mencari jambu yang dijual, tetapi walaupun ia dibawa ke rak, ia tidak mengasyikkan dengan rasa, lebih baik untuk memakannya segar, hampir dari pokok, sementara dalam perjalanan yang menyenangkan di Asia Timur (Thailand, Malaysia, Vietnam, India), Afrika (Tunisia, Mesir). Di negara-negara ini, buah-buahan adalah murah kerana pertumbuhan jisim.

Komposisi kimia jambu biji

  • Pemegang rekod dalam kandungan vitamin C, A,
  • mengandungi vitamin K, E, kumpulan B (termasuk dalam jumlah yang layak, asid folik), unsur surih - kalium, magnesium, besi, fosforus, sulfur, zink, natrium, mangan,
  • asid lemak tak tepu, termasuk Omega 3,
  • serat

Jambu biji - bagaimana untuk makan dengan betul

Buah jambu boleh dimakan seperti epal, mengetuk sedikit demi sedikit bersama dengan kulit, boleh dipotong menjadi kepingan dan dikupas, benih kecil dan sangat sukar, tetapi biasanya ditelan, sehingga mereka membersihkan usus dengan sempurna, membantu proses pencernaan.

Buah putih pulpedu yang tidak matang mempunyai biji yang lebih kecil, yang boleh dipecahkan dan gigi, dan bahkan buahnya sangat masam.

Bahan yang paling bermanfaat dalam kulit buah adalah antispasmodik, analgesik dan sifat antihistamin yang ditambah kepada sifat-sifat di atas pulpa buah jambu yang berguna.

Jus jambu biji - manfaat dan kecederaan

  • Digunakan dalam rawatan kencing manis, membantu menormalkan glukosa darah,
  • minuman yang sangat kuat
  • ia dipercayai bahawa ia merawat asma, bronkitis, ARVI,
  • memberikan nada, tenaga dan kesegaran
  • penghilang dahaga yang baik.

Jika jus terlalu masam, maka ia adalah dari buah-buahan yang tidak matang dan mungkin memberi kesan buruk kepada kerja-kerja tunas masalah.

Teh Leaf Guava

Teh daun jambu benih adalah ubat yang baik untuk mencegah penyakit kardiovaskular, menghilangkan kolesterol yang berlebihan, mengurangkan tekanan, menguatkan saluran darah, mengawal metabolisme lipid, mencegah obesiti.

Minum jambu air juga membantu apabila cirit-birit bermula, yang tidak lazim semasa perjalanan. Ia berhenti mengganggu usus, mempunyai sifat anti-radang dan antimikrobial. Di Asia, disentri, pening dan gangguan haid pada wanita dirawat dengan teh atau merebus daun.

Teh dari daun kering buah, seperti buah, berfungsi sebagai pencegahan penyakit kencing manis yang sangat baik.

Dan sekarang dari manfaat kesihatan jambu pergi ke bahaya yang mungkin.

Kesan sampingan jambu batu atau terdapat sebarang kontraindikasi

Walaupun buah jambu mempunyai manfaat, banyak manfaat nutrisi dan kesihatan, juga penting untuk diingat kesan sampingan kesihatannya. Walaupun jambu biji adalah buah yang selamat, bukti perubatan tidak mencukupi untuk mengesahkan keberkesanan atau keselamatannya apabila digunakan dalam perubatan.

Adalah lebih baik untuk berpegang dengan idea makan jambu biji dalam bentuk semula jadi, tanpa rawatan haba dan simpanan jangka panjang. sejauh mungkin.

Lebih baik untuk pesakit kencing manis untuk makan buah tanpa kulit, kerana terdapat lebih banyak gula dalam kulit.

Untuk perut kami, buah-buahan yang sering tidak masak tidak begitu baik, ia menyebabkan ketidakselesaan, sekali lagi dengan penyakit buah pinggang, lebih baik untuk memilih buah masak.

Ia tidak dinasihatkan untuk menggunakan buah ini dalam jumlah besar untuk wanita hamil dan ibu yang menyusu, lebih baik menggantikannya dengan pelbagai campuran herba dan minuman buah beri asal tempatan.

Apa jambu itu

Genus guava - nama umum sebilangan tumbuhan buah yang tumbuh di hutan tropika planet kita.

Kecil, kebanyakannya sehingga 4 meter tinggi, pokok myrtle terdapat di Filipina, Patagonia, Brazil, kedua-dua benua Amerika, China dan negara-negara lain dengan zon iklim yang sesuai.

Buah-buahan jenis jambu yang berbeza boleh berubah-ubah dalam warna, bentuk, rasa. Walau bagaimanapun, antara kepelbagaian itu terdapat kegemaran yang jelas untuk keseimbangan semua sifat asas: jus strawberi, menyenangkan, wangi, jambu strawberi yang menyegarkan dan jambu biji jambu. Ia adalah yang paling sering mereka cuba oleh pelancong dan dieksport.

Guava Strawberry - Buah-buahan yang tidak lebih besar daripada plum, dalam warna boleh menjadi kuning terang dengan warna yang sama pulpa, atau kaya ungu dengan daging merah dan putih.

Jambu biji jambu - Buah-buahannya lebih besar, bentuk dan saiznya serupa dengan epal atau pir kecil, tetapi tidak begitu biasa dan licin. Warna kulit dan pulpa berbeza dari krim ringan hingga merah.

Dan buah-buahan dan buah-buahan lain mengandungi banyak batu-batu yang kecil dan sangat keras, yang harus selalu anda ingini, sehingga setelah jernih jambu batu tidak menjadi pesakit dokter gigi.

Rasa dan aroma sangat segar, menarik, dengan nota jeruk, strawberi, quince. Di rumah, jambu biji digunakan untuk menyediakan banyak gula-gula, tetapi kami memakannya kebanyakannya segar, dikupas dan dikupas, atau digunakan sebagai bahan mentah untuk jus, yang lebih baik.

Jambu jambu betina ternyata sangat baik, sangat vitamin, berkhasiat dan tanpa risiko kecederaan dari tulang. Walaupun mereka juga berguna, mereka merawat cirit-birit: tulang mempunyai kesan astringen yang baik.

Guava - baik

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, populariti jambu sayu telah berkembang secara dramatik, pakar pemakanan di seluruh dunia memanggil untuk menambah diet eksotik ini wanita hamil dan terutama anak-anak muda.

1. Buah membantu menyelesaikan masalah kekurangan zat besi hamil dan menyusu, juga digunakan untuk menormalkan tahap hemoglobin pada orang yang telah menjalani pembedahan.

2. Guava adalah produk diet yang sangat baik yang membolehkan anda dengan cepat mendapatkan cukup diri, tetapi pada masa yang sama ia mengandungi sekurang-kurangnya kalori dan banyak serat yang membantu membersihkan toksin dan toksin.

3. Antioksidan yang cemerlang.

4. Juara dalam kandungan vitamin C. Mengangkat mood, prestasi, menguatkan sistem imun.

5. Digunakan untuk merawat selesema dengan komplikasi organ pernafasan - bronkitis, tracheitis, radang paru-paru.

6. Tulang mengubati cirit-birit dan pulpa daripada sembelit.

7. Oleh sebab kandungan potassium yang tinggi, ia berguna untuk mencegah penyakit jantung dan saluran darah.

8. Ia mempunyai kualiti yang jarang - menguatkan sistem limfa.

9. Guava digunakan untuk merawat penderitaan daripada sawan dan epilepsi.

10. Membantu dengan gangguan kitaran haid pada wanita.

11. Dengan pening yang berkaitan dengan kerja keras, sikap tidak peduli, ketegangan saraf.

12. Jambu biji membersihkan hati dan mengembalikan fungsinya..

13. Jambu kulit telah menyatakan sifat anti-radang, antispasmodik, analgesik dan antihistamin

14. Ia adalah tambahan yang luar biasa untuk diet yang sihat.

15. Dengan menggunakan biasa, menormalkan sistem endokrin.

16. Digunakan untuk tujuan kosmetik untuk meremajakan dan menyuburkan topeng.

Jambu adalah salah satu produk yang paling mesra alam, kerana tumbuhan itu mempunyai mekanisme khas untuk menyingkirkan penyakit dan serangga - ia sendiri, jadi tidak perlu merawatnya dengan pelbagai insektisida kimia dan racun lain.

Jambu biji: contraindications

Walaupun akar eksotik, jambu betina hampir tidak mempunyai kontraindikasi. Intoleransi individu dan peluang kecil alergi - yang paling penting dari mereka.

Terdapat juga maklumat bahawa pengambilan beberapa jenis jambu biji memprovokasi peningkatan dalam glukosa, yang pesakit kencing manis harus memberi perhatian.

Bagi yang lain, ini adalah sesuatu yang luar biasa yang lazat dan sihat di luar negara, yang patut dicuba pada peluang pertama. Tetapi lebih baik untuk melakukannya di negara di mana ia tumbuh - dan ia lebih murah dan lebih berguna. Menjadi sihat.

Bagaimana jambu tumbuh

Guava (guayava) adalah pokok hijau yang berkalori panjang atau semi-daun, yang tergelincir kepada keluarga Myrtaceae, spesies Psidium, mencapai ketinggian 3-4 meter, beberapa keadaan tumbuh hingga 10 meter. Terdapat kira-kira seratus jenis dan jenis guayavy, jadi buah jambu sangat berbeza dalam saiz, warna dan rasa.

Daun jambu daun tidak dibiarkan tanpa digunakan - mereka membuat teh bersama mereka, yang mempunyai tindakan anti-radang, antispasmodik dan antimikrobial.

Dalam ubat rakyat, daun digunakan dalam bentuk decoctions dan digunakan untuk sakit gigi dan stomatitis, dan menghapus masalah kulit.

Penggalian di Peru menunjukkan bahawa penduduk tempatan tumbuh tanaman eksotik di sana lebih dari seribu tahun yang lalu. Di Peru dan Kolombia, para penaklukan Sepanyol mula-mula mencuba buah ini dan menyebarkannya ke seluruh dunia.

Musim Jambu di Thailand

Terutama menyukai buah Thai ini. Mereka membuat kesesakan dan memelihara daripadanya, menguatkan dan jus, kering dan merendam mereka dalam sirap gula, dan membuat teh dari kulit dan daun. Pilihan penyiaran yang kerap adalah pulpa segar, sedikit halus, dihiris ke dalam iris dan dibalut dengan garam atau lada merah.

Buah yang hebat di Thailand ini hadir sepanjang tahun, kerana dengan berbunga panjang, tempoh pematangan berlangsung selama empat bulan, dan beberapa jenis mekar dan berbuah dua kali setahun, dan hakikat bahawa orang Thai lebih suka memakan sedikit buah-buahan yang lembut sehingga memungkinkan anda mencuba setiap hari. Ripening daging, menjadi lebih gembur, memperoleh warna merah, orang Thai gembira memasak keping kupas dan oat dalam sirap gula. Variasi kering dan kering boleh dicuba di pelbagai kedai di Thailand.

Apa yang kelihatan seperti jambu biji?

Sekarang kita faham apa jambu itu.

Bentuk: bujur bulat, berbentuk pir.

Warna pulpa adalah dari kuning pucat hingga pelbagai warna merah, dan warna kulit dari putih-hijau menjadi hijau yang kaya, dan walaupun kulit buah yang kelihatan kasar itu kelihatannya keras dan tidak dapat dimakan, itu tidak. Ia nipis dan berguna, dan buah-buahan boleh dimakan secara langsung dengannya.

Dengan pelbagai bentuk dan warna, guayava menyerupai epal atau bentuk pir, bukan untuk apa-apa yang juga dikenali sebagai epal tropika, permukaannya berkilat, kulit berkilat mirip dengan alpukat. Saiznya bergantung kepada pelbagai dan tempat pertumbuhan, oleh itu ia berbeza dari 4 cm hingga 10-15. Buah-buahan sentiasa mempunyai aroma kaya.

Cara memilih jambu biji

Sudah tentu lebih baik, untuk menggunakan spesimen yang baru dikumpulkan. Tetapi jika anda perlu membeli buah eksotik, beri perhatian kepada kulit, ia mestilah warna yang berkilat licin, tanpa noda dan penyok. Pulpa buah masak adalah longgar, lembut, dan cerah. Bau diucapkan, tetapi segar.

Buah-buahan hijau sangat berasid dan mengandungi ester asid hexahydroxydiphenic dengan arabinose, yang hilang apabila masak.

Jambu bagaimana untuk makan

Jambu boleh digunakan dengan cara yang berbeza. Anda boleh memakannya seperti epal! Tetapi! Ingat bahawa pulpa buah mempunyai sejumlah besar tulang kecil, yang sangat keras. Sudah tentu, bergantung kepada saiz dan berat buah, ia bergantung pada saiz bijirin, dan anda boleh menelan mereka, dan anda boleh mengupas dan mengupas benih, potong dan sediakannya dengan garam, atau gosokkannya dengan lada merah. Oleh itu, seperti jambu yang tepat, semua orang memilih dirinya sendiri!

Komposisi jambu dan kandungan kalori

Komposisi kimia jambu betina dicirikan oleh kandungan asid folik, kalsium, besi dan fosforus, kalium dan magnesium, selenium dan zink yang tinggi, mengandungi vitamin B, A, E, C. Kandungan pulpa mengandungi asid amino: glutamin dan aspartik.

Jambu, kalori setiap 100 gram produk:

Angka anda tidak akan mengalami penggunaan produk ini.

Apa jambu yang berguna

Oleh kerana kandungan vitamin dan mikro yang tinggi kandungannya, "epal tropika" adalah salah satu buah yang paling berguna dan meluas di negara-negara dengan iklim tropika dan subtropika. Adakah anda bersedia untuk mencuba produk yang tidak dikenali di negara yang tidak dikenali? Timbang kebaikan dan keburukan. Jambu, faedah dan bahaya yang mungkin. Dipercayai bahawa dengan menggunakan buah secara teratur, ia membantu melegakan tekanan, mengalih perhatian dan berehat.

Jambu dan sifatnya yang bermanfaat

  1. Ia mempunyai ejen imunostimulasi, kerana vitamin C.
  2. Memberi kesan meremajakan dan sokongan kerana penguat asid amino dan vitamin A.
  3. Memperbaiki pencernaan kerana serat yang terkandung. Penggunaan jambu biji, yang mengandungi banyak butiran kecil, mempunyai kesan pencahar, dan tanin yang terdapat di semua bahagian tumbuhan mempunyai tanin, yang memberikan kesan antimikrob.
  4. Menguatkan saluran darah dan meningkatkan fungsi otak, kerana входящие в состав коры сапонины улучшают проницаемость клеток крови, за счет чего гемоглобин свободно проникает в плазму крови, растворяется в ней, улучшают мозговую деятельность и благотворно влияют на всю лимфатическую систему. Сапонины усиливают проникновение белков и других молекул через клеточные мембраны.
  5. Тот же сапонин оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки, улучшает отхождение мокроты и в народной медицине плоды и листья используются для лечения бронхита и пневмонии. Di samping itu, dengan adanya saponin, bahan-bahan perubatan diserap dengan lebih mudah.
  6. Berguna untuk wanita hamil, kerana menjadi produk alergen yang rendah, ia membawa mikronutrien dan asid yang diperlukan untuk perkembangan janin, termasuk folik. Magnesium membantu mengekalkan sistem saraf ibu masa depan dengan selamat, melegakan tisu otot.
  7. Jambu batu juga berguna untuk disfungsi kelenjar tiroid, kerana mengawal dan mengaktifkan pengeluaran kelenjar. Di Thailand, penduduk tempatan menggunakan merebus dan buah untuk mengawal kitaran haid.
  8. Dalam rawatan diabetes mellitus, kesan yang baik pada badan pesakit juga diperhatikan, sejak dia mempunyai indeks glisemik yang rendah
  9. Sebenarnya, terima kasih kepada set vitamin dan microelements yang asal, buah ini sangat gemar dan tegas memasuki kehidupan penduduk tempatan, memberikan mereka kesihatan dan kegembiraan. Di samping semua kesan yang dijelaskan, guayava eksotik akan memberi ganjaran kepada anda dengan kulit yang cantik, penghadaman yang baik, penglihatan yang tajam dan senyuman salji putih.

Berbahaya kepada jambu biji

Menggambarkan kelebihan buah eksotik, mustahil untuk tidak mengatakan, dan tidak memperhatikan kemungkinan bahaya jambu biji. Buah itu sendiri adalah alergen rendah, tetapi mempunyai aroma kaya yang terang, jadi penghidap alergi harus berhati-hati mendekati pilihan produk di negara tropika. Walaupun anda mempunyai kesihatan yang baik, anda tidak boleh makan terlalu banyak dan makan untuk masa depan, nutrien yang sama dengan penggunaan yang berlebihan akan memberi kesan negatif kepada pencernaan.

Buah-buahan yang belum masak boleh memberi kesan buruk kepada orang-orang dengan buah pinggang yang berpenyakit.

Bagaimana untuk menyimpan jambu biji?

Pada suhu bilik, buah masak boleh disimpan selama beberapa hari. Jika anda membeli jambu hijau, maka ia boleh berbaring sehingga 2 minggu. Di dalam peti sejuk, jangka hayat dilanjutkan hingga 3-4 minggu. Guava sempurna dipelihara di dalam penyejuk beku, dan pada masa yang sama ia tidak kehilangan apa-apa sifat atau ciri-ciri rasa yang bermanfaat. Di sana anda boleh menyimpannya selama beberapa bulan.

Bagaimana untuk membersihkan dan makan jambu batu?

Cara yang paling mudah untuk menggunakan jambu biji ialah membahagi-bahagikannya ke dalam kepingan dengan pisau, setelah mengeluarkan kulit. Anda perlu berhati-hati dengan tulang, lebih baik, tentu saja, untuk mengeluarkannya.

Selain itu, buah jambu dapat dimakan secara keseluruhan, bersama dengan tulangnya. Untuk kemudahan, buah itu dibahagikan kepada dua bahagian dengan pisau, dan kemudian dimakan seperti epal. Dalam bentuk masak, ia boleh dimakan walaupun dengan kulit. Ia akan menjadi sedikit pahit, tetapi ia juga mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pencernaan dan kardiovaskular.

Buah jambu yang luas digunakan, anda boleh membuat salad lazat, jus, pencuci mulut, jeli atau jem mereka. Jus ditambah kepada sherbet dan ais krim. Bawang jambu yang diasinkan menjadi baik dengan hidangan daging.

Jambu, seperti buah-buahan lain Thailand, sangat lezat dan pada masa yang sama buah-buahan berguna. Semasa perjalanan ke negara tropika, cubalah memperkenalkan jambu biji ke dalam diet harian anda. Bukan sahaja anda berjaya dalam menguatkan sistem imun anda, anda juga akan menemui batas rasa baru. Dan yang paling penting ialah anda tidak perlu memilih tempoh tertentu untuk mengenali epal tropika, kerana anda boleh mendapatkannya dengan harga yang berpatutan sama sekali pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Ciri-ciri berbahaya jambu biji

Penggunaan berlebihan jambu (lebih daripada 1 kg pada satu masa) boleh menyebabkan senak.

Orang yang terdedah kepada alahan, anda perlu menggunakan jambu mata dengan teliti.

Juga, tidak mustahil untuk memakan buah jambu yang tidak matang bagi mereka yang terdedah kepada pembentukan batu ginjal.

Sesiapa yang ingin belajar bagaimana untuk makan jambu biji, serta melihatnya di bahagian, akan tertarik untuk menonton video ini.

Tonton video itu: Tips Merawat Tanaman Anggur (September 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send